Dziś w Klubie Seniora w Stobiernej dr n. o zdr. Michalina Czarnota przeprowadziła niezwykle wartościowy wykład w ramach działań profilaktyki prozdrowotnej. Prelekcja dotyczyła dwóch powszechnych, a często bagatelizowanych problemów zdrowotnych: szumów usznych 
oraz bezsenności 
.
oraz bezsenności .Uczestnicy spotkania mieli okazję dowiedzieć się:
czym są szumy uszne i jakie mogą mieć przyczyny 
,jak rozpoznawać pierwsze objawy i kiedy zgłosić się do specjalisty 
,jakie metody wspierają radzenie sobie z bezsennością 
,jakie codzienne nawyki mogą poprawić jakość snu i ogólny komfort życia 
.Wydarzenie zostało zrealizowane w ramach projektu „Aktywność nie ma wieku TY decydujesz!” 
Dziękujemy dr Michalinie Czarnocie za profesjonalną i przystępną prelekcję oraz wszystkim Seniorom za liczny i aktywny udział 
.
.Dbajmy o zdrowie – każdy dzień to dobry moment, by zacząć! 
0 komentarzy